Be Positive, Go Away Negative

Postingan ini copy paste dari artikel yang di tulis mba Riris,
dia selalu memberikan artikel-artikel dengan bahasa yang mudah di mengerti namun memiliki impact kepada pembacanya.

let's check it out

Saat mengalami masa-masa kritis sering kali pikiran negatif cepat melahap diri kita sendiri.

Tidak sedikit dari kita butuh proses untuk mendapatkan pikiran negatif karena tidak bisa dilakukan dengan cepat.

Ini dia jurus jitu membangun pikiran positif, sbb:

1. Jauhkan diri dalam pikiran negatif

Biasakan mengucapkan kata-kata positif dalam diri sendiri misalnya AKU PASTI BISA MELAKUKANNYA kalimat seperti itulah yang akan mendatangkan energi positif pada diri Anda.

2. Bersyukur

Sederhana namun terkadang sulit dilakukan. Pada hakikatnya manusia adalah makhluk yang selalu merasa kurang. Sebetulnya hal ini dapat menyiksa diri sendiri. Kita dapat mengawali hari kita dengan mengucap syukur atas hari yang baru, atas matahari yang dengan setia terbit tiap pagi.

3. Rileks

Agar tubuh dan pikiran kembali menemukan kesegarannya, maka menjadi rileks walau sebentar bisa menjadi solusi. Rileks memudahkan Anda menghilangkan pikiran negative.

4. Berteman dengan lingkungan positif

Lingkungan sangat mempengaruhi dan membentuk diri kita. Bergaul dengan orang yang positif secara tidak langsung kita akan terpengaruh aura positif pula.

5. Lawan ketakutan

Anda bukan budak ketakutan Anda. Tidak peduli seberapa menakutkan kelihatannya, putuskan untuk duduk bersama dengan rasa takut Anda dengan menerima kehadirannya, namun bukan untuk menyetujuinya.

6. Fokus terhadap hal yang menyenangkan

Be happy and get what you want! 

Cr : Riris Theresa Siahaan